Fühl Dich wohl - auch während der Schwangerschaft

Bewegung in der Schwangerschaft ist ein wesentlicher Faktor, der zum Wohlbefinden von Mutter und Kind beiträgt.

Es hilft den Stoffwechsel in Schwung zu halten, sich kräftig und fit zu fühlen und eventuelle Beschwerden vorzubeugen. Meine Kurse enthalten Elemente aus der Step-Aerobic und leichten Kräftigungsübungen, die auf die Anforderungen von Schwangeren abgestimmt sind.

Diese Kurse werden in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen und müssen somit selbst getragen werden.